TSE Action-Coaching-Nachmittage

Erfahrungsorientierte Gruppenworkshops für mehr Selbstliebe, Selbstwirksamkeit und Freiheit der Wahl

Action-Coaching-Nachmittag 1

Inhalt: Ängste reduzieren

Angst ist eine wichtige Emotion. Sie macht uns darauf aufmerksam, dass eventuell Gefahr droht. Es ist hilfreich, dass wir Papiertiger von echten Tigern unterscheiden können. In diesem erfahrungsorientierten Workshop kommen wir als Gruppe zusammen und betrachten das Phänomen der Angst. Du erlernst Wege, deine Ängste zu reduzieren. Außerdem lernst du, sie von der Unsicherheit zu unterscheiden, die uns im Leben begleitet, weil wir nicht alles unter Kontrolle haben. Diese Unterscheidung stärkt dich darin, in der Gegenwart zu sein. So kannst du immer wieder neu wählen, wie du mit den Situationen umgehen willst.

Trainingsleitung: Eriko Kopp-Makinose

Trainingsörtlichkeiten

Alte Stadtkasse, Neckargemünd Nähe Heidelberg

Teilnahmegebühr

150 € (inkl. MwSt.) pro Action-Coaching-Nachmittag

450 € (inkl. MwSt.) für alle 4 Action-Coaching-Nachmittage Alle Workshops können einzeln gebucht werden!

Anmeldung

koment Training

Tel: 07141 22 15 10

office@koment-training.org